Отдел по образованию Пружанского райисполкома

 

 

Беларусь Библиотечная
Книга Беларуси XIV-XVIII веков
Могилевский институт МВД Республики Беларусь
Яндекс.Метрика

Физическая культура

«Снежному снайперу-2020» отсутствие снега не помешало

Около 230 школьников участвовали в областном этапе соревнований по биатлону на призы Президентского спортивного клуба «Снежный снайпер». Соревнования проходили 18-20 февраля на лыжероллерной трассе в агрогородке Мир Барановичского района.

Правда, из-за отсутствия снега ребятам пришлось состязаться без лыж: участники младшей возрастной группы (11-12 лет) преодолели дистанцию 1,8 километра, средней (13-14 лет) – 2,4 километра, старшей (15-16 лет) – 3 километра с двумя огневыми рубежами. Завершились соревнования эстафетами: такие же расстояния преодолевали по 4 человека. Школьники стреляли из пневматических винтовок по мишеням, расположенным в 10 метрах от огневого рубежа.

Высоких результатов добились учащиеся Слободской СШ под руководством Донцова Евгения Викторовича. Грамотой награждён Малыха Кирилл, занявший 2 место в своей возрастной категории, грамотами награждены Повзун Надежда и Василюк Владислав, занявшие 1 место.

В командном зачёте команда Пружанского района заняла первое место и была награждена почётными грамотами и памятными кубками. С победой, вас, наши будущие олимпийские надежды!

Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств школьника

Физические качества в разные годы жизни ребёнка развиваются неравномерно. В один период некоторые качества развиваются одинаково быстро-синхронно, в другие периоды жизни физические качества нарастают с разной интенсивностью, т.е. гетерохронно. Периоды, в которые какое-либо качество развивается наиболее интенсивно, называются сенситивными периодами. Однако особенности биологического развития школьников лучше учитывать в физиологической периодизации – 7 лет – конец периода первого детства, 8-11 лет (девочки) и 8-12 лет (мальчики) период второго детства. Подростковый возраст по этой периодизации наступает с 12 лет у девочек и с 13 лет у мальчиков. С 16 лет у девочек и с 17 лет у мальчиков начинается юношеский возраст. Читать далее

Профилактика сколиоза у школьников

Сколиоз и нарушения осанки у школьников – большая проблема, ложащаяся на плечи современных родителей. Наши дети проводят за партой и за столом больше времени, чем взрослый: это и уроки в школе, и домашнее задание, и игры за компьютером. Длительное сидение в пассивном положении приводит к неправильному развитию мышц и костей позвоночника, в результате чего искривляется спина, нарушается осанка.

Во взрослом возрасте эти нарушения часто приводят к болезням внутренних органов, головным болям, раннему началу остеохондроза и старению позвоночника и прочим проблемам. Вот почему в наше время так много двадцатилетних молодых людей с грыжами дисков – проблемой, которая раньше была только у стариков. Читать далее