Отдел по образованию Пружанского райисполкома

 

 

Беларусь Библиотечная
Книга Беларуси XIV-XVIII веков
Могилевский институт МВД Республики Беларусь
Яндекс.Метрика

Физическая культура

Если плавать ты умеешь, никогда не заболеешь!

С 16 сентября учащиеся нашего учреждения образования вновь начали посещать занятия плавательного всеобуча в Водном дворце г.Пружаны. Под руководством своих педагогов ребята не только учатся плавать, но и укрепляют свое здоровье с помощью разнообразных упражнений на воде. Кроме этого во время занятий организуются подвижные игры с мячом, интересные соревнования, взаимообучение плаванью. Все это не только оздоравливает, но и дарит ребятам много положительных эмоций.

Плавательный всеобуч – еще один способ укрепления здоровья наших учащихся, привлечения их к спорту и активному образу жизни.

Суббота – день здоровья

Шестой школьный день 12 сентября стал для нашего учреждения образования одним из традиционных общешкольных Дней здоровья. Его название – «Жить здорово!» — соответствовало тому настроению, которое царило во время проведенных спортивных мероприятий.

Первыми собрались в спортзале школы учащиеся 2-4 классов. Для них эстафеты и спортивные игры провела классный руководитель Голякевич Л.В.

Ребята 5-11 классов участвовали в спортивном празднике на стадионе школы. В составе двух сборных команд, которые назывались «Черепашки» и «Молния», они соревновались в скорости, силе, ловкости  и меткости. Юных спортсменов поддерживали собравшиеся болельщики. В качестве жюри выступили лучшие спортсмены 10 и 11 классов.

День здоровья «Жить здорово!» позволил нашим ребятам провести субботний досуг активно и полезно, а школу превратил в территорию здоровья.

«Снежному снайперу-2020» отсутствие снега не помешало

Около 230 школьников участвовали в областном этапе соревнований по биатлону на призы Президентского спортивного клуба «Снежный снайпер». Соревнования проходили 18-20 февраля на лыжероллерной трассе в агрогородке Мир Барановичского района.

Правда, из-за отсутствия снега ребятам пришлось состязаться без лыж: участники младшей возрастной группы (11-12 лет) преодолели дистанцию 1,8 километра, средней (13-14 лет) – 2,4 километра, старшей (15-16 лет) – 3 километра с двумя огневыми рубежами. Завершились соревнования эстафетами: такие же расстояния преодолевали по 4 человека. Школьники стреляли из пневматических винтовок по мишеням, расположенным в 10 метрах от огневого рубежа.

Высоких результатов добились учащиеся Слободской СШ под руководством Донцова Евгения Викторовича. Грамотой награждён Малыха Кирилл, занявший 2 место в своей возрастной категории, грамотами награждены Повзун Надежда и Василюк Владислав, занявшие 1 место.

В командном зачёте команда Пружанского района заняла первое место и была награждена почётными грамотами и памятными кубками. С победой, вас, наши будущие олимпийские надежды!

Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств школьника

Физические качества в разные годы жизни ребёнка развиваются неравномерно. В один период некоторые качества развиваются одинаково быстро-синхронно, в другие периоды жизни физические качества нарастают с разной интенсивностью, т.е. гетерохронно. Периоды, в которые какое-либо качество развивается наиболее интенсивно, называются сенситивными периодами. Однако особенности биологического развития школьников лучше учитывать в физиологической периодизации – 7 лет – конец периода первого детства, 8-11 лет (девочки) и 8-12 лет (мальчики) период второго детства. Подростковый возраст по этой периодизации наступает с 12 лет у девочек и с 13 лет у мальчиков. С 16 лет у девочек и с 17 лет у мальчиков начинается юношеский возраст. Читать далее

Профилактика сколиоза у школьников

Сколиоз и нарушения осанки у школьников – большая проблема, ложащаяся на плечи современных родителей. Наши дети проводят за партой и за столом больше времени, чем взрослый: это и уроки в школе, и домашнее задание, и игры за компьютером. Длительное сидение в пассивном положении приводит к неправильному развитию мышц и костей позвоночника, в результате чего искривляется спина, нарушается осанка.

Во взрослом возрасте эти нарушения часто приводят к болезням внутренних органов, головным болям, раннему началу остеохондроза и старению позвоночника и прочим проблемам. Вот почему в наше время так много двадцатилетних молодых людей с грыжами дисков – проблемой, которая раньше была только у стариков. Читать далее