Памятка по электробезопасности (для школьников)

ПАМЯТКА ПО ЭЛЕКТРОБЕЗОПАСНОСТИ

Детей надо постоянно предупреждать и объяснять об опасности поражения электрическим током. Серьезную угрозу здоровью и жизни людей представляет электрический ток напряжением 36 вольт и выше. Дома и на улице нас окружают провода и электрооборудование, находящиеся под напряжением 220 вольт и выше. Ток, который может протекать в бытовой электросети, во много раз превышает смертельный.

Запрещается находиться вблизи территории подстанции. Оборудование здесь находится под высоким напряжением. Нельзя близко подходить к трансформаторным подстанциям. Оборудование здесь находится под напряжением 10 тысяч вольт и выше.

Смертельно опасно прикасаться к любым провисшим или оборванным проводам, подходить ближе, чем на 8-10 метров к лежащим на земле оборванным проводам воздушных линий электропередачи. Угрозу жизни представляют не только свисающие или оборванные провода электросетей, но и провода линий радиотелефонной связи, которые могут соприкасаться (схлестываться) с проводами воздушных линий электросетей. Большую опасность представляют провода воздушных линий и ответвлений от них к постройкам, расположенные в кроне деревьев или кустарников.

Продолжить чтениеПамятка по электробезопасности (для школьников)

Что нужно знать о Законе Республики Беларусь «О массовых мероприятиях» от 30.12.1997 №114-3

В Республике Беларусь основополагающим документом Закон Республики Беларусь «О массовых мероприятиях» 

Продолжить чтениеЧто нужно знать о Законе Республики Беларусь «О массовых мероприятиях» от 30.12.1997 №114-3

Общенациональная детская линия помощи

Общенациональная Детская Линия Помощи 8-801-100-1611

Это социальный проект в рамках программной деятельности по совершенствованию системы защиты детей от насилия в Беларуси и России, призванный оказать помощь детям, пострадавшим от насилия. Проект реализуется под руководством Министерства здравоохранения Республики Беларусь в партнерстве с Республиканским научно-практическим центром психического здоровья и МОО «Понимание», при поддержке Министерства связи и информатизации Республики Беларусь, Республиканского унитарного предприятия «Белтелеком» и мобильного оператора МТС.

Здесь ты можешь получить поддержку, помощь и совет, если ты попал в трудную ситуацию, или когда тебе просто грустно и не с кем поделиться своими переживаниями. Здесь ты также можешь найти полезную информацию о том, как вести себя в том или ином случае, как уметь защитить себя в сложной ситуации и как избежать возможных опасностей.

Может, тебя волнуют отношения с одноклассниками, учителями в школе или родителями, а может, обижают кого-то из твоих друзей, а ты не знаешь, что делать? Или в твоей жизни произошло что-то, о чем ты стесняешься рассказать? Или боишься, что тебе не поверят…

Детская Линия Помощи создана именно для того, чтобы ответить на все волнующие вопросы и помочь тебе преодолеть трудную ситуацию.

Ты можешь связаться с консультантом Линии Помощи любым удобным для тебя способом. Мы отвечаем на каждый звонок и на каждое письмо!

Детская Линия 8-801-100-1611  работает круглосуточно, без выходных. Детская Линия является бесплатной с любого стационарного телефона, а также мобильных телефонов МТС, доступной на всей национальной территории Республики Беларусь.

Общенациональная Детская Линия 8-801-100-1611 является ключевым элементом системы помощи детям, ставшим жертвами и свидетелями насилия, важнейшим инструментом для сообщения о произошедшем случае недостойного обращения с детьми, как для самого ребенка, так и для родителей, специалистов и граждан.

Консультирование на линии ведут квалифицированные кризисные психологи, детские психологи и врачи-психотерапевты.

Консультанты Общенациональной Детской Линии Помощи обучены работе с проблемами детей и подростков, а также постоянно получают дополнительные знания и навыки, повышая свою квалификацию с помощью специальных тренингов по разным аспектам консультирования на линии помощи.

 

Консультанты:

  • выслушают и поймут твою точку зрения
  • поговорят о том, что произошло, что ты чувствуешь и думаешь о произошедшем
  • помогут тебе решить, что делать
  • предоставят информацию о том, где и как еще можно получить помощь

 

Продолжить чтениеОбщенациональная детская линия помощи

Как учиться онлайн

http://e-asveta.adu.by/index.php/distancionni-vseobuch/o-obuchenii

Предлагаем несколько советов по организации своего процесса самообучения:

1. МОТИВИРУЙТЕ СЕБЯ

Одна из ключевых причин, почему человек бросает учиться, — это отсутствие мотивациибыстрого результата и применения знаний на практике. Чтобы сразу понять, хватит ли у вас сил и интереса пройти онлайн-обучение, задайте себе вопрос: «Я этого хочу, потому что я правда этого хочу? Или потому что другой этого хочет, и мне кажется, очень хорошо хотеть этого?»

2. ОТЛОЖИТЕ НЕСУЩЕСТВЕННЫЕ ДЕЛА В СТОРОНУ

Для обучения нужно время. Откуда его взять?
Проанализируйте свой рабочий день.
Возможно, Вы обнаружите, что некоторые дела не столь важны (например, просмотр видеороликов на youtube.com) и их можно на время отложить.

3. НАЙДИТЕ СВОЙ РЕЖИМ ОБУЧЕНИЯ

Нет универсального совета, когда учиться.
У кого-то материал усваивается по выходным, у кого-то в дороге (материал можно загрузить на телефон или планшет), кто-то учится во время обеда или по вечерам.

Попробуйте разные варианты и выберите наиболее комфортный для себя режим.

Технологические советы

Выйдите из почты и социальных медиа или отключите автоматические уведомления о приходящих сообщениях на вашем компьютере. Сделайте то же самое и для вашего смартфона или поставьте его на беззвучный режим.

Закройте все другие окна в браузере или используйте для обучения браузер, которым вы не пользуетесь в обычной жизни.

Советы по обустройству места для учебы

Обустройте свое место для обучения так, чтобы вам было комфортно и хотелось там находиться. Закройте дверь (если это необходимо) — это поможет не отвлекаться на шум вокруг.

Напишите свои цели и повесьте список на видное место — это будет вас мотивировать.

Подготовьте тетрадь или блокнот для конспектирования материалов обучения и своих идей.

Психологические советы

Составьте план обучения. Выделите сложные и простые темы, неважную информацию и то, что хорошо было бы знать.

Для обучения достаточно выделять 1–2 часа в день, когда вас не будут беспокоить.

Приблизительный регламент работы: 20 минут вы будете приступать к учебе, 40 минут — учиться.
Также хороша для обучения техника Pomodoro.

Если вы сегодня уже освоили одну тему, то не идите дальше. Остановитесь и продолжите обучение в следующий раз.

Давайте себе вознаграждение за завершение небольших задач (например, одна изученная тема = одна шоколадная конфета).

4. ПРИМЕНЯЙТЕ РЕКОМЕНДАЦИИ СРАЗУ

Когда вы что-то делаете, то получаете результаты. Независимо от того, позитивные они или нет, вы видите обратную связь. Это дает дополнительную мотивацию учиться дальше.

Подумайте, как вы будете применять полученные знания. Лучше всего сразу в процессе обучения продумать (записать в блокнот) варианты использования изученного материала. Если возможно, применить их на практике.

Не бойтесь ошибиться! Если вы чему-то учитесь, то ошибки неизбежны. Это верный показатель того, что вы двигаетесь вперед и не сдаетесь.

5. ПЕРЕСМАТРИВАЙТЕ СВОИ ЗАПИСИ

Вы когда-нибудь перечитывали книги? Если нет, то попробуйте — вы откроете книгу заново.
С обучением то же самое — что-то мы ухватываем с первого раза, какие-то рекомендации — со второго.

Пересмотрите свои записи в блокноте — вы наверняка что-то упустили или у вас появятся новые идеи.

 

УДАЧИ В ОБУЧЕНИИ!

Продолжить чтениеКак учиться онлайн

Правила поведения в Интернете

ИНТЕРНЕТ И БЕЗОПАСНОСТЬ

Сегодня функции Интернета обширны — это

                • средство общения,
                • информационный ресурс,
                • социальная сеть,
                • сетевая коммерция. 

Социальные функции Интернета

          1. Коммуникативная функция
          2. Функция самопрезентации / самовыражения
          3. Функция развлечения
          4. Функция социализации
          5. Функция записной книжки
          6. Функция саморазвития
          7. Функция психологической разрядки
          8. Информационная функция
          9. Оценочная функция

 Правила организации личной информации в сети Интернет

    • старайтесь не заполнять анкеты данных в неизвестных чатах, социальных сетях,
    • не оставляйте встреченным в Интернете людям свой номер телефона, домашний адрес,
    • не отправляйте неизвестным людям свои фотографии,
    • общайтесь в программах Skype и им подобным только с друзьями,
    • не открывайте прикрепленные к письму файлы, полученные от незнакомых людей,
    • не разглашайте информацию о своем пароле

 Правила безопасности в сети Интернет

    • не договаривайтесь о встрече с незнакомцами,
    • не отвечайте на недоброжелательные сообщения,
    • выходите из чата, если чье-то сообщение вызывает беспокойство,
    • будьте внимательны при загрузке бесплатных программ на компьютер,
    • если вы получили оскорбляющее сообщение, сообщение о нем родителям,
    • не поддавайтесь на заманчивые предложения,
    • не посещайте сайты для взрослых

Правила сетевого этикета

    • старайтесь выглядеть достойно в глазах собеседников,
    • пишите грамотно,
    • человек, с которым вы общаетесь, может быть не один,
    • сдерживайте страсти,
    • будьте терпимы к недостаткам окружающих

Продолжить чтениеПравила поведения в Интернете

О вреде наркотиков

1ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ УПОТРЕБЛЯТЬ НАРКОТИКИ?

Чаше всего это происходит в компании друзей. Спровоцировать первое употребление может многое: чувство любопытства; желание не показываться остальным «белой вороной»; неумение сказать «Нет»; присутствие в жизни серьезных проблем; «назло» кому-то или попытка повлиять на другого человека; просто плохое настроение или обыкновенная скука. По незнанию человек уверен в том, что попробовать один раз – не страшно. К сожалению, весь этот грозный наркобизнес построен на том, что первый раз никогда не бывает последним. Пробуя наркотик, переходя через психологический барьер, человек одновременно переступает через физиологические (на уровне тела) и юридические, и нравственные барьеры. Каждый впервые употребляющий уверен в том, что «со мной всё иначе, всё под контролем». Эта уверенность только от неопытности, которой затем, зачастую, пользуются другие.

Продолжить чтениеО вреде наркотиков

Как преодолеть весенний недостаток витаминов?

  • Автор записи:
  • Комментарии к записи:0 комментариев

1Каждую весну мы сталкиваемся с недостатком витаминов в организме. Витамины – это уникальные вещества, которые содержатся в организме человека в очень небольшом количестве, но при этом активно влияют на всю его жизнедеятельность. Без них невозможен рост и развитие организма, обмен веществ, нормальное функционирование органов и систем.

Продолжить чтениеКак преодолеть весенний недостаток витаминов?

20 февраля — День профилактики ИППП

  • Автор записи:
  • Комментарии к записи:0 комментариев
ипппИнфекции, передаваемые половым путем (ИППП) – одна из серьезных социально-медицинских и психологических проблем современности. Их значение определяется большой распространенностью и опасностью для различных институтов общества. Они несут, в первую очередь, тяжелые последствия для здоровья заболевших, оказывают пагубное влияние на воспроизводство потомства, сопровождаются значительными затратами на диагностику, лечение и реабилитацию больных.
Продолжить чтение20 февраля — День профилактики ИППП