Памятка классным руководителям по предупреждению подросткового суицида.
Что же делать, если подросток угрожает суицидом?
- Нужно принять, что не каждый потенциальный самоубийца — психически больной. Но не его вина, а его беда в том, что других способов он найти не сумел.
- Не стоит доверять и распространенному мифу о том, что «кто говорит о самоубийстве, никогда этого не сделает». Да, заявление о суициде может быть и демонстрацией, но может быть и криком о помощи, причем сорвавшимся случайно. И неспециалисту «диагноз» поставить очень сложно. Поэтому не всегда стоит игнорировать такие высказывания.
- Распространенный способ отговорить — «чего встал, прыгай, давай» — может сработать с точностью до наоборот. Здесь лучше сказать, что решение о суициде — дело сугубо личное. Вся ответственность за это решение лежит на самом человеке. И все записки «в моей смерти прошу винить»… полная глупость. Никто ни в чьем самоубийстве не виноват (даже уголовный кодекс в статье «доведение до самоубийства» перечисляет очень ограниченные условия).
- Очень сложно отговорить подростка от суицида, упирая на его чувство долга: подумай о родителях, об учителях, ты позоришь школу и т.д. Такое давление может лишь подтолкнуть к роковому шагу: я настолько уже ничего не значу, что и жизнью собственной распоряжаться не вправе! Необходимо делать упор на положительные и сильные стороны личности подростка, что он вполне может их использовать, чтобы добиться значимости более адекватными способами.
- Важно переключить подростка с мысли о суициде. Но ни в коем случае не говорить ему «Да ты не думай об этом!». Вот проделайте такой эксперимент. Представьте, что вам кто-то сказал: «Не думай о слоне». Ну-ка, о чем вы сейчас в первую очередь подумали? Точно так же нельзя напрямую отговорить человека «не думать о суициде». Лучше задать отвлекающий вопрос: ты покормил сегодня домашнее животное? Или ты выключил компьютер, выходя из дома? и т.д.