Белорусские детские сайты
Народныя казкі для дзетак ад ЮНІСЕФ
www.kazki.unicef.by

Сайт «Эльфик»
www.elfik.by

Сайт Министерства обороны Республики Беларусь «Детям об армии»
www.deti.mil.by

Сайт РОО «Белорусский Детский Фонд»
www.bcf.by

Сайт ОО «Белорусский республиканский союз молодежи»
www.brsm.by

Сайт ДОО «Белорусская республиканская скаутская ассоциация»
www.scout-belarus.org

Сайт ОО «Белорусский Фонд SOS-Детская деревня»
www.sos-villages.by

Портал для детей больших и маленьких
www.deti.by

Виртуальная художественная галерея детского творчества «Искусство без границ»
www.artpeace.by

Семейный портал
www.rebenok.by
Зарубежные детские сайты
Игра для детей про безопасность в интернете
www.wildwebwoods.org

Раскраски для детей
www.raskraska.com

Детский сайт для родителей
www.poznayka.ru

Сайт Международного благотворительного фонда «Дети мира»
www.deti-mira.ru

• Занятие спортом.
• Принятие контрастного душа.
• Пальчиковое рисование.
• Громкое пение.
• Релаксация перед горящей свечой.
• Глубокое дыхание.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Просмотр развлекательной телепередачи.
• Уход за животными.
• Встреча с друзьями

1. Перед олимпиадой обязательно выспись.
2. Утром перед олимпиадой просмотрите изученный материал.
3. Одежду, письменные принадлежности, «талисманы» — приготовь заранее, в день перед олимпиадой. С собой обязательно должны быть: минимум 2 ручки, карандаш, точилка, стиральная резинка, носовой платок. Одежда должна быть спокойных тонов.
4. В день олимпиады полноценно позавтракайте.
5. Перед началом испытаний займите удобную позу. Для того чтобы привести в порядок свои эмоции, оглянитесь вокруг себя, концен­трируясь на мелочах. Слушай преподавателя внимательно, чтобы не отвлекаться в дальнейшем и не задавать лишних вопросов.
6. Каждое задание прочитайте как минимум дважды и до конца. Убедитесь, что вы правильно поняли, что от вас требуется. Посмотри на все вопросы и начни с тех, в ответах которых ты не сомневаешься. Тогда ты успокоишься и войдёшь в рабочий ритм.
7. В ходе работы думайте только о том задании, которое выполняете. Попытка параллельно решать несколько задач замедляет темп и приводит к ошибкам.
8. Оставь время для проверки своей работы хотя бы для того, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

1. Подготовьте место для занятий: уберите лишние вещи, удобно расположите учебники, пособия, тетради и др. Используйте в интерьере желтый и фиолетовый цвета — они повышают интеллектуальную активность.
2. Определите, вы «сова» или «жаворонок». Наметьте с учетом этого план работы на день. Если вы нарушите биологический ритм жиз­недеятельности, у вас появится раздражительность, повысится утомляемость.
3. Составьте план подготовки на каждый день, учитывая следующие закономерности:

• с 13 до 14 ч. человек слаб физически и интеллектуально;
• с 8 до 12 ч. и с 17 до 19 ч. отмечается наилучшая работа памяти;
• с 9 до 13 ч. и с 16 до 21 ч. отмечается самая высокая работоспособность.

4. Делайте короткие, но регулярные перерывы в работе. Отдыхать, не дожидаясь усталости, — лучшее средство от переутомления. В такие перерывы можно переключиться на другой вид деятельности — вымыть посуду, полить цветы, сделать зарядку.
5. Не думайте об отрицательном результате во время подготовки к олимпиаде — это противоречит вашей цели. Лучше сосредоточьтесь на конкретных задачах, составляйте план ответа на каждый вопрос на отдельных листках, чтобы к концу дня можно было видеть объем усвоенной вами информации.
6. Проговорите развернуто перед кем-нибудь или перед зеркалом устные ответы на вопросы, обращая внимание на позу, жесты, выражение лица. Речь «про себя» отличается от речи вслух: она краткая, сжатая. Когда вы рассказываете вслух, включается речедвигательная память.
7. Займитесь любимым делом или прогуляйтесь вечером накануне олимпиады: последние 12 часов должны быть потрачены на отдых и сон.